Aktuelles & Galerie
Interessante Beiträge
und Neuigkeiten
Spannende Beiträge und Neuigkeiten von mir
An dieser Stelle finden sie Artikel, Anregungen und Informationen rund um die Themen Yogapraxis, Lebenspraxis und Aktuelles.
Alle Beiträge & Neuigkeiten
Hier finden Sie nicht nur Aktuelles, sondern auch Angebote für Yoga, Urlaub und Regeneration im Trentino
Lebenspraxis
Die Tugend der Geduld scheint in unseren Zeiten fast vergessen. Meistens soll alles schnell gehen, nicht morgen, sondern schon gestern soll alles erledigt sein. Rainer Maria Rilke spricht in seinem Gedicht über die Geduld: „Man muss Geduld haben“
Lebenspraxis
Die Broschüre zum gratis download «Der Sinnesprozess und seine Förderung in der Yogapraxis» gibt Anregungen aus Sicht der Yogapraxis, wie die Sinne – vor allem der Sehsinn – bewusst gelenkt werden können.
Lebenspraxis
Das Gedicht von Christian Morgenstern (1871-1914) beschäftigt sich mit der Frage, wie ein Leben mit oder ohne Ziele verlaufen wird. Es kann eine Anregung geben, sich zu fragen, ob man sich Ziele setzt, diese konsequent verfolgt oder sich immer wieder davon abbringen lässt.
Yogapraxis
„Kopfkino“ und Anspannungen – wer sucht nicht nach mehr innerer Ruhe und mentaler und körperlicher Entspannung?
Yogapraxis
Das im Yoga sehr bekannte Sonnengebet ist ein Zyklus von 12 Positionen, das mit verschiedenen Rhythmen und Inhalten praktiziert werden kann. Das Sonnengebet oder der Sonnengruß gilt allgemein als eine wichtige Aufwärmübung im Yoga und ist in verschiedenen Varianten bekannt.
