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Yogakurse

Yogakurse

Kursbeschreibungen

Kursbeschreibungen

Die Kurse 1 bis 3 bauen – ausgehend von einem Training des Bewusstseins mit dem Körper – aufeinander auf. An Hand der praktischen Übungen wird die Fähigkeit gestärkt zunehmend auch das Leben besser zu führen.
Die dafür wichtige eigene Aktivität – Aufmerksamkeit, Beobachtung, gedankliche Wahrnehmung – wird ebenso geschult wie harmonische Bewegungen.

Kursbeschreibungen

Aktuelles Programm ab 07.1.25
Keine Kurse: 30.1.- 5.2., 9.3.-16.3.,
2.4.-9.4., 3.5.-12.5., 1.6.-8.6.25

 

 

 

 

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
       

Wanderungen

Privat-
stunden

Seminare
siehe Datum
Seminare
      7.45 – 8.15 Uhr
Offene Stunde:
Meditation/Seelenübungen

     
8.30 – 9.45 Uhr
Offene Stunde
Meditation/Seelenübungen
8.30 – 9.45 Uhr
Yoga Kurs 1: Anfänger
  8.30 – 9.45 Uhr
Yoga Kurs 2:
Mittelklasse
    10 – 14 Uhr
Arbeitsgruppe
Gesundheit und Entwicklung
ab 23.2.25
10.00 – 11.15 Uhr
Yoga
Offene Stunde
    10.00 – 11.00 Uhr
Der freie Atem
  14-15 Uhr
Textarbeit
22.2., 22.3., 12.4.25
 
          15.30-17.30 Uhr
Seminar Yoga
Wirbelsäule
22.2., 22.3., 12.4.25
 
  18.00 – 19.15 Uhr
Yoga Kurs 2:
Mittelklasse
  18.00 – 19.15 Uhr
Offene Stunde
Meditation/Seelenübungen
     

 

 

19.30 – 20.45 Uhr
Yoga Kurs 3: Fortgeschritten
         

Informationen & Anmeldung

Wo?

Breitenweg 15
5703 Seon

Parkplätze direkt vor dem Haus!

Zum Routenplaner

Preise

Offene Kurse
Kurs 60 min.: CHF 25.-
Kurs 75 min.: CHF 28.-
Seminar 2 Std.: CHF 45.-
Meditation 30 min.: Spendenbasis
Probestunde (einmalig): CHF 20.-

Teilnahmebedingung & Hinweis

Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich.
Bitte beachten Sie den jeweiligen Level pro Kurs.

Bitte informieren Sie mich vor dem Kurs über gesundheitliche Beeinträchtigungen, insbesondere des Bewegungsapparats.

Bei Interesse einfach bei mir melden:

Gerne berate ich Sie über den für Sie passenden Kurs. Sie können mich anrufen oder per SMS, Telegram und WhatsApp schreiben.

Direkt via Formular anmelden:

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Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung
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